"No estás sola/o. Sanar en comunidad también es posible."
Encuentros grupales guiados, donde compartimos herramientas de autocuidado, regulación y acompañamiento.
¿Qué trabajamos?
✔ Duelos, ansiedad, estrés, burnout o etapas de cambio
✔ Sensación de soledad, vacío o desconexión interna
✔ Repetición de patrones y necesidad de comprenderte
✔ Cansancio emocional por cuidar de otros o por la vida cotidiana
¿Cómo lo hacemos?
✔ Encuentros semanales presenciales o virtuales
✔ Técnicas somáticas y de respiración
✔ Ejercicios vivenciales de conexión cuerpo-emoción
✔ Reflexión colectiva en un entorno cálido, ético y cuidado
Modalidad y duración:
🗓️ Sesiones de 75 minutos
📍 Presenciales en Puebla o en línea
💲Costo: $400 MXN por sesión o $1500 MXN al mes (4 sesiones)
¿Quién te acompaña?
Psicólogas clínicas con formación en regulación emocional, trauma y acompañamiento grupal, sensibles a cada proceso.
¿Qué trabajamos?
✔ Duelos, ansiedad, estrés, burnout o etapas de cambio
✔ Sensación de soledad, vacío o desconexión interna
✔ Repetición de patrones y necesidad de comprenderte
✔ Cansancio emocional por cuidar de otros o por la vida cotidiana
¿Cómo lo hacemos?
✔ Encuentros semanales presenciales o virtuales
✔ Técnicas somáticas y de respiración
✔ Ejercicios vivenciales de conexión cuerpo-emoción
✔ Reflexión colectiva en un entorno cálido, ético y cuidado
Modalidad y duración:
🗓️ Sesiones de 75 minutos
📍 Presenciales en Puebla o en línea
💲Costo: $400 MXN por sesión o $1500 MXN al mes (4 sesiones)
¿Quién te acompaña?
Psicólogas clínicas con formación en regulación emocional, trauma y acompañamiento grupal, sensibles a cada proceso.
✨ “En grupo, las cargas se aligeran, el cuerpo descansa y el alma respira.”
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29 Oriente 814 Primer Piso, Ladrillera de Benitez
CP. 72530 Puebla, Pue. Horario: Lun a Vie 10 am a 7 pm / Sab 10 am a 2 pm |
22 01 75 35 36
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Preguntas Frecuentes¿Qué tipos de terapia puedo tomar?
Presencial y en línea
¿Cómo puedo pagar?
Efectivo, transferencia electrónica
¿puedo cancelar o modificar mi cita?
Sí, puedes cancelar o modificar tu cita sin costo, con al menos 24 horas de anticipación de tu hora agendada
¿Cómo se desarrolla el tratamiento?
Se realiza una entrevista diagnóstica, aplicación de pruebas psicológicas y establecimiento de objetivos terapéuticos sobre los que se trabaja en las sesiones
¿Cómo se usan mis datos e información recabada?
Contamos con un protocolo de confidencialidad, donde toda tu información es privada e intransferible, y sólo es de uso para consulta durante tu tratamiento. No se brinda información a terceras personas bajo ninguna circunstancia
¿Me brindan medicación?
Como complemento al tratamiento terapéutico, Si la situación lo requiere se puede solicitar la interconsulta con otro especialista (psiquiatría, neurología, nutrición, entre otros) para un tratamiento integral
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Terintalia Puebla | 2025
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